計画ID: p3748386
全員に公開
トレイルラン
赤目・倶留尊高原
曽爾高原
2023年11月26日(日)
[日帰り]
三重県
奈良県
yshh
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
8:20 大和八木駅
- GPS
- 03:48
- 距離
- 11.3km
- 上り
- 1,152m
- 下り
- 1,166m
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お亀の湯 09:34 - 10:22 亀山峠 - 10:38 二本ボソ 10:39 - 10:51 倶留尊山 11:02 - 11:19 二本ボソ 11:20 - 11:27 亀山峠 - 11:34 亀山 - 11:47 長尾峠 - 12:07 後古光山 12:08 - 12:15 フカタワ 12:16 - 12:34 古光山 12:39 - 12:49 フカタワ 12:50 - 13:20 お亀の湯 - 13:22 ゴール地点
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
行動食
非常食
飲料
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
カメラ
|
|---|
| 注意箇所・注意点 |
前回登った時、古光山の登山道がかなり悪かった。山行時間を3時間くらいにするなら今回は省略するとよさそう。 倶留尊山へは入山料500円が必要。 |
|---|---|
| その他 | 下山後にお亀の湯で入浴 |
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