計画ID: p3781352
全員に公開
講習/トレーニング
近畿
八幡山
2023年12月10日(日)
[日帰り]
体力度
判定データなし
- GPS
- --:--
- 距離
- 10.2km
- 上り
- 391m
- 下り
- 387m
装備
個人装備 |
長袖シャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
カメラ
ラジオ
熊よけスプレー
|
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山行目的 | トレーニング |
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食事 | 1食 |
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