計画ID: p391062
全員に公開
ハイキング
志賀・草津・四阿山・浅間
四阿山（菅平高原）
2017年07月30日(日)
[日帰り]
群馬県
長野県
garako5
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
29日 9時に練馬IC目標くらいで中野→練馬
- GPS
- --:--
- 距離
- 9.4km
- 上り
- 937m
- 下り
- 925m
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標高グラフを拡大行動予定
09:00 菅平牧場管理事務所 - 10:40 2021m地点 - 11:00 中四阿 - 11:35 2212m地点 - 11:50 2279m地点 - 12:10 2328m地点 12:40 - 12:55 2279m地点 - 13:35 大隙間 - 14:35 根子岳 - 15:45 1741m地点 - 16:05 菅平牧場管理事務所
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
地図（地形図）
コンパス
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
カメラ
|
|---|---|
| 共同装備 |
ファーストエイドキット
常備薬
笛
計画書
|
| 備考 | 個人装備は必須でないものもあります。 |
| 山行目的 | 夏のハイキングへ！ |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 下山する。 |
| 注意箇所・注意点 | 森がない箇所があるので、日よけ対策を（帽子、日焼け止め、サングラスとか） |
| 食事 |
7/29 適当な店で 7/30 コンビニ弁当orカップラーメン（お湯沸かすやつはあります） |
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