計画ID: p42693
全員に公開
トレイルラン
丹沢
南山/松茸山
2013年03月09日(土)
[日帰り]
体力度
判定データなし
- GPS
- 08:00
- 距離
- 23.6km
- 上り
- 1,002m
- 下り
- 990m
行動予定
09:08 久保沢バス停
09:30 上長竹バス停
09:45 上長竹
10:00 南山分岐
10:20 南山
10:35 権現平
10:45 分岐
11:00 鳥居原ふれあいの館
11:10
11:40 八丁橋
12:10 松茸山山頂
12:20 水沢橋
12:35 休憩所
12:45 コッコパーク
12:55 鳥屋
13:00 鳥居原ふれあいの館
13:10
13:20 分岐
13:35 遊歩道入口
13:05 南山分岐
13:15 上長竹
上長竹最終バス(※19:17)
09:30 上長竹バス停
09:45 上長竹
10:00 南山分岐
10:20 南山
10:35 権現平
10:45 分岐
11:00 鳥居原ふれあいの館
11:10
11:40 八丁橋
12:10 松茸山山頂
12:20 水沢橋
12:35 休憩所
12:45 コッコパーク
12:55 鳥屋
13:00 鳥居原ふれあいの館
13:10
13:20 分岐
13:35 遊歩道入口
13:05 南山分岐
13:15 上長竹
上長竹最終バス(※19:17)
装備
共同装備 |
ポンチョ
水
コンパス
山と高原地図
地形図
PASMOと小銭
鍵、ツール
ミニタオル
ダウン(一応)
おにぎり、おかし、飴
時計
テーピング
笛
トイレットペーパー
ビニール袋
|
---|
山行目的 | 久しぶりのトレラン!完走できるかな? |
---|---|
緊急時の対応・ルート |
※悪天、怪我時は前半は国道412号へ。 後半は鳥居原ふれあいの館へ。 |
注意箇所・注意点 | ※残雪注意。 |
食事 | 長いのでおにぎり&飯多めに。 |
計画書の提出先/場所 | 自宅、め〜ぐり家 |
ファイル |
写真
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