計画ID: p4381472
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
白山
白山御前峰＆別山
2024年07月31日(水)
～
2024年08月03日(土)
[予備日: 1日]
石川県
岐阜県
みのちゃん
teraf
体力度
10
2～3泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
松田高速バス乗り場7月25日17時30分
- GPS
- 31:37
- 距離
- 37.0km
- 上り
- 3,596m
- 下り
- 3,598m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 7:27
- 休憩
- 3:50
- 合計
- 11:17
- 距離
- 10.5 km
- 登り
- 1,466 m
- 下り
- 658 m
2日目
- 山行
- 7:26
- 休憩
- 2:30
- 合計
- 9:56
- 距離
- 12 km
- 登り
- 1,112 m
- 下り
- 1,112 m
3日目
- 山行
- 5:02
- 休憩
- 1:00
- 合計
- 6:02
- 距離
- 8.5 km
- 登り
- 690 m
- 下り
- 690 m
4日目
- 山行
- 3:43
- 休憩
- 0:40
- 合計
- 4:23
- 距離
- 5.9 km
- 登り
- 294 m
- 下り
- 1,105 m
南竜テント場にて3泊ベースキャンプ
上記の南竜小屋は南竜テンバに読み替え
上記の南竜小屋は南竜テンバに読み替え
装備
| 個人装備 |
居住 アライテント2人用本体<br /> テントポール<br /> テントフライシート＆グランドシート＆ペグ<br /> テントマット<br /> インサルマット（半身用）<br /> 羽毛シュラフ<br /> シュラフカバー<br />ザック50L用ICIアタックザック<br /> サブザック<br /> ザックカバー<br /> サイドポケット<br />雨具 ゴア上下<br /> かさ<br />食事 コンロ岩谷ジュニアバーナー<br /> アルミコッヘル1人用<br /> ガスボンベ250g1本<br /> はし
スプーン
ナイフ<br /> まな板PE1mm厚<br /> マイカップ<br /> タッパー（昼御飯用）<br /> トレペ<br /> 900mlpetボトル*2<br /> 500mlpetボトル<br />衣服 厚手靴下＋薄手靴下<br /> Tシャツ＆パンツ<br /> ダウンジャケット<br /> 膝用サポーター（念のため）<br />その他 EMGセット（くすり
包帯他）<br /> 日焼け止め<br /> 筋肉鎮痛剤フェイタス<br /> ヘッドランプ（単三4本）<br /> モバイルバッテリー32000Ah<br /> サンダル<br /> ソーラーランタン<br /> さいふ<br /> ナイフ<br /> ホイッスル<br /> 熊よけ鈴<br />趣味 カメラ<br /> カメラバッテリー7個<br /> 自撮り棒
|
|---|
| 山行目的 | 無雪期ピークハント |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート |
下山時悪天の場合、観光新道は取り止め、砂防新道にて下山 2日目、3日目で悪天の場合、テント場にて停滞 初日、テンバにテント張った後、観光新道散策は好天時のみ。悪天時は中止。 |
| 食事 |
予備日1日の余分な食料準備 食料 カレーうどん 110 1 まるちゃん正麺醤油 110 1 α米 120 4 焼きビーフン 80 3 フリーズドライおかず 30 3 フリーズドライみそしる 15 4 スポーツドリンク1L用粉 45 6 レギュラーコーヒー 10 4 インスタントコーヒー、紅茶、調味料、ふりかけｇ一式 160 1 マーガリン 10 6 ドレッシング 20 3 ステーキソース 20 3 ポークソーセージ 170 2 玉ねぎ小 100 3 キャベツ小 400 1 おくら一袋8本入り 200 2 ミニあんぱん6個入り 190 1 パンケーキ6個入り 360 1 千切りｷｬﾍﾞﾂ 170 2 チョコレート 100 1 |
| 計画書の提出先／場所 | コンパス |
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