計画ID: p4497143
全員に公開
ハイキング
東海
十枚山-下十枚山-岩岳（地蔵峠経由、ピストン）⑤
2024年08月11日(日)
[日帰り]
山梨県
静岡県
のぶりん
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
真先峠駐車場
- GPS
- 07:06
- 距離
- 10.7km
- 上り
- 1,006m
- 下り
- 1,011m
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標高グラフを拡大行動予定
スタート地点 07:26 -> 08:07 地蔵峠 安倍奥東山稜 08:15 -> 08:19 旧地蔵峠 -> 09:01 岩岳（南峰） 09:10 -> 09:20 岩岳 -> 09:55 下十枚山 10:08 -> 10:26 十枚峠 -> 10:55 十枚山 11:45 -> 12:01 十枚峠 -> 12:34 下十枚山 12:36 -> 12:59 岩岳 -> 13:11 岩岳（南峰） 13:14 -> 13:49 旧地蔵峠 -> 13:53 地蔵峠 安倍奥東山稜 14:06 -> 14:32 ゴール地点
装備
| 個人装備 |
半袖シャツ
ウィンドブレーカー
半ズボン
スポーツタイツ
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
ザックカバー
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS（腕時計タイプ）
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
スマートフォン
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
カメラ
|
|---|
| 山行目的 | トレーニング |
|---|---|
| 食事 | 食料1食、行動食、非常食、水3L |
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