計画ID: p4605187
全員に公開
ハイキング
妙高・戸隠・雨飾
20斑尾山(まだらおの湯)×0.8
2025年09月14日(日)
[日帰り]
新潟県
長野県
Hrsg
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
集合場所・時間
前日：飯縄山下山==戸隠神告げ温泉湯行館==第一スーパー 古間店(20km、30分)==道の駅 ふるさと豊田(13km、20分,470m)（22時就寝）当日：起床5:30 道の駅 ふるさと豊田6:55==7:10まだらおの湯(7.1km、13分)
第一スーパー 古間店： 026-255-3061（19:30）
道の駅 ふるさと豊田：0269-38-2277（16:30ﾗｽﾄｵｰﾀﾞｰ）
まだらおの湯：0269-38-3000（10〜21時、火曜休、\800）
第一、第二駐車場：50＋15台（無料：長時間は向かいの第二）
- GPS
- 03:39
- 距離
- 8.5km
- 上り
- 632m
- 下り
- 632m
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標高グラフを拡大行動予定
装備
| 個人装備 |
ザック23ﾘｯﾄﾙ
ハット
長袖山シャツ
半袖シャツ
トレッキングパンツ
下着
手袋(予備2)
ヘッドバンド
タオル
靴下
トレランシューズ
ULポール(対)
ヘッドランプ(予備電池)
雨具上下
ザックカバー
ミドルスパッツ
ストレッチショートスパッツ
ダウンパーカー
マスク
水(2300ml）
行動食(1500kcal以上)
ピンチ食（蜂蜜)
終了食(魚肉ｿｰｾｰｼﾞ･ﾁｰｽﾞ･ｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙ）
計画書
地形図
コンパス
GPS（スマホiphone）
モバイルバッテリー
接続ケーブル
メモ帳・ペン
お金
トイレットペーパー
細引き
エマージェンシーシート
ファーストエイドキット等
熊鈴
虫除けｽﾌﾟﾚｰ
|
|---|
| 緊急時の対応・ルート | 1：まだらおの湯に帰る、2:フォーストビバーク |
|---|---|
| 注意箇所・注意点 | まだらおの湯：50台、10〜21時、800円、火曜定休（食事11:30〜20:00） |
| その他 |
二日前：斑尾山下山=まだらおの湯==信州ﾄﾚｲﾙﾏｳﾝﾃﾝ==ｻﾞ･ﾋﾞｯｸﾞ白馬店(ｺｲﾝﾗﾝﾄﾞﾘｰ)==白馬オリンピック大橋駐車場(泊) 信州ﾄﾚｲﾙﾏｳﾝﾃﾝ：026-213-4781､土13〜19時 新･洗濯生活 ﾋﾞｯｸﾞ白馬店MC:535 073 004*16、同白馬店MC:535 104 330*55 前日：白馬村(買出し)==13:00蓮華温泉駐車場(19時就寝) ※蓮華温泉Pに前日昼頃入り、駐車場所確保 白馬ｵﾘﾝﾋﾟｯｸ大橋駐車場：mc 535 012 699（要確認） |
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