計画ID: p4687316
全員に公開
ハイキング
妙高・戸隠・雨飾
妙高山南峰（黒沢池ヒ泊）１泊 x1.2
2024年10月12日(土)
～
2024年10月13日(日)
新潟県
Gooden_Cal
snowyu
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 15:18
- 距離
- 16.3km
- 上り
- 1,587m
- 下り
- 1,588m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 4:21
- 休憩
- 0:30
- 合計
- 4:51
- 距離
- 5.9 km
- 登り
- 784 m
- 下り
- 85 m
2日目
- 山行
- 8:17
- 休憩
- 2:10
- 合計
- 10:27
- 距離
- 10.5 km
- 登り
- 800 m
- 下り
- 1,501 m
装備
| 個人装備 |
防水スタッフバック M
山岳保険
iphone
ニット帽（薄い）
ハット帽子（日焼対策）
サングラス
老眼鏡
夏用 手袋
インナー手袋（毛糸赤）
時計(高度計）
?ドライ下着（長袖）
?アンダータイツ
登山靴
靴下
フリース
ダウン
ジャケット
パンツ
ゲータｰ
身体拭きタオル
ｷﾞｬｯﾂﾋﾞｰ
ドライTシャツ
ドライパンツ
アンダータイツ
７０Lザック
柿のたね
栄養バー類
どらやき・菓子パン
アミノバイタル
ポカリ粉末
はし＋スプーン
ハンカチ
テッシュ
ビニール袋
サイフ＋保険証
ヘッドランプ(電池空）
単４電池【ヘッドランプ
iPhone ケーブル
大型バッテリー
カメラ
レンズクリーナ
風邪薬
バファリン(10錠）
胃腸薬
睡眠薬
日焼け止め
歯ブラシ
耳栓
バンドエイド(中判）
バンドエイド(大判）
バンドエイド(特大判）
冷シップ（6枚）
エアーマット
Thermarest Zライト S
ピロー
椅子
おしりマット
シュラフ（夏季）
ご飯もの（ドライ）
カレーなど（ドライ）
麺類
かップ
キッチンペーパ
ごみふくろ
水（600mL)ｘ４食（3日）
コーヒー粉末
|
|---|---|
| 共同装備 |
コンロ
コンロ台
ライター
予備ガス 防水マッチ ナベ コップ トイレットペーパー 給水ボトル４L テント（１人用） アルミマット(１mm厚)大 グランドシート ランタン |
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