計画ID: p4773519
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
志賀・草津・四阿山・浅間
四阿山
2024年10月26日(土)
[日帰り]
群馬県
長野県
ウミガラス
その他1人
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 07:01
- 距離
- 10.0km
- 上り
- 958m
- 下り
- 970m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 6:21
- 休憩
- 0:40
- 合計
- 7:01
- 距離
- 10 km
- 登り
- 980 m
- 下り
- 979 m
12:42
11分
里宮分岐
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
ゲイター
日よけ帽子
着替え
靴
予備靴ひも
サンダル
ザック
ザックカバー
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
調理用食材
調味料
飲料
ハイドレーション
ガスカートリッジ
コンロ
コッヘル
食器
調理器具
ライター
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
針金
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
ナイフ
カメラ
ポール
テント
テントマット
シェラフ
ヘルメット
携帯トイレ
|
|---|
| 山行目的 | ハイキング |
|---|---|
| 食事 |
行動食:2 昼食:1 非常食:1 |
| 計画書の提出先／場所 | コンパス |
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