計画ID: p48877
全員に公開
トレイルラン
日光・那須・筑波
霧降〜男体山
2013年06月23日(日)
[日帰り]
栃木県
den8568
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 08:00
- 距離
- 29.9km
- 上り
- 3,823m
- 下り
- 3,808m
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標高グラフを拡大行動予定
（コースタイム：登り*0.6、下り*0.5）
7:00 霧降
8:20 赤薙山
9:30 独標
10:25 女峰山
10:45 帝釈山
11:45 小真名子山
12:30 大真名子山
14:50 男体山
17:10 大真名子山
17:55 小真名子山
19:00 帝釈山
19:30 女峰山
20:05 独標
20:55 赤薙山
21:35 霧降
7:00 霧降
8:20 赤薙山
9:30 独標
10:25 女峰山
10:45 帝釈山
11:45 小真名子山
12:30 大真名子山
14:50 男体山
17:10 大真名子山
17:55 小真名子山
19:00 帝釈山
19:30 女峰山
20:05 独標
20:55 赤薙山
21:35 霧降
装備
| 個人装備 |
ライト
予備電池
1/25,000地形図
ファーストエイドキット
コンパス
小銭
カメラ
健康保険＋登山保険
飲料２L以上
ティッシュ
非常食
昼食
タオル
携帯電話
計画書
雨具（防寒着兼）
ストック
鈴
エマージェンシーシート
グローブ
|
|---|
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