計画ID: p4995090
全員に公開
アイスクライミング
八ヶ岳・蓼科
南沢大滝・小滝
2025年01月10日(金)
[日帰り]
長野県
windmills
その他3人
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 02:15
- 距離
- 5.2km
- 上り
- 470m
- 下り
- 456m
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標高グラフを拡大行動予定
やまのこ村 08:31 -> 08:37 美濃戸 -> 09:45 中ノ行者小屋跡 09:46 -> 09:50 南沢小滝 14:14 -> 14:17 中ノ行者小屋跡 14:18 -> 15:04 美濃戸 -> 15:08 赤岳山荘 15:09 -> 15:09 ゴール地点
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
長袖インナー
ハードシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
アウター手袋
予備手袋
防寒着
雨具
ゲイター
マフラー
ネックウォーマー
バラクラバ
毛帽子
着替え
靴
ザック
アックス
アイゼン
昼ご飯
行動食
非常食
水筒（保温性）
地図（地形図）
トポ
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
ナイフ
ロープ
ハーネス
ヘルメット
確保機
ロックカラビナ
カラビナ
クイックドロー
スリング
セルフビレイランヤード
ギアスリング
タイブロック
アイスアックス
アイススクリュー
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