計画ID: p5020489
全員に公開
雪山ハイキング
槍・穂高・乗鞍
乗鞍岳（剣ヶ峰）
2025年01月20日(月)
[日帰り]
長野県
岐阜県
チャオチャオ
その他1人
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
休暇村乗鞍高原
- GPS
- 09:45
- 距離
- 13.4km
- 上り
- 1,429m
- 下り
- 1,429m
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標高グラフを拡大行動予定
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
長袖インナー
ハードシェル
タイツ
ズボン
オーバーパンツ
靴下
インナーグローブ
アウターグローブ
予備手袋インナーアウター
防寒着
ゲイター
マフラー
ネックウォーマー
毛帽子
靴
ザック
アイゼン
スノーシュー
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
水筒（保温性）
レジャーシート
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
ゴーグル
タオル
ストック
カメラ
|
|---|
| 山行目的 | 剣ヶ峰登頂 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 強風時は引き返す |
| 注意箇所・注意点 | 雪崩、強風注意 |
| 食事 |
食事2食分 携行食4回分 アミノバイタル |
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