計画ID: p5043485
全員に公開
アイスクライミング
八ヶ岳・蓼科
【厳冬期】裏同心ルンゼ
2025年01月25日(土)
[日帰り]
長野県
けいた
Non0916
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
■Day10345 ピックアップ
0700 赤岳山荘 着後仮眠
0745 出発
- GPS
- 46:54
- 距離
- 13.3km
- 上り
- 1,059m
- 下り
- 1,052m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
■Day1
0745 赤岳山荘
1000 赤岳鉱泉(裏同心ルンゼ(2級下・��))
1700 赤岳鉱泉
1830 赤岳山荘
0745 赤岳山荘
1000 赤岳鉱泉(裏同心ルンゼ(2級下・��))
1700 赤岳鉱泉
1830 赤岳山荘
装備
| 個人装備 |
【一般厳冬期装備】
アンダー上下
ミドルウェア
ハードシェル(上下)
タイツ
ズボン
靴下
グローブ類
予備手袋
ビレイジャケット
ゲイター
ネックウォーマー
バラクラバ
毛糸帽子
冬靴
ザック
テルモス(0.5ℓ)
ライター
コンパス
笛
山行計画書(KM)
ヘッドランプ
予備電池
GPS(スマホアプリで可)
筆記用具
カイロ
ファーストエイドキット
予備靴ひも
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ナイフ
カメラ
ストック(1)
曇り止め
ゴーグル
緊急用バーナーキット(110gガス缶/コッヘル/ガスヘッド/ライター)
ツェルト(ソロ用)
【登攀装備】
アイゼン
チェーンスパイク
アックス(2)
クライミングハーネス
ヘルメット
セルフビレイコード+環ビナ
ビレイデバイス+環ビナ(1)
冬季支点セット(環ビナ×3・120cmダイニーマスリング)
プルージックコード+環ビナ(1)
普通カラビナ(2)
120cmスリング＋カラビナ(1)
ギアラック(スリングで可)
V字スレッド用(スクリュー氷取り除き用)フック
ビーコン
プローブ
スコップ
【食料品】
行動食(1)
非常食(500kcal程度)
【その他】
お風呂セット
|
|---|---|
| 共同装備 |
【KM】
シングルロープ50m
アイススクリュー120(5)/170(2)/210(1)
60cmアルヌン(2)
120cmアルヌン(1)
6mm×5m(1)
|
| 備考 | ■ 品川583 か 2999(スズキ エブリィ 黒) |
| 山行目的 | アイスクライミング |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 状況に応じて引き返す。 |
| 食事 | ▪各自(行動食・昼食1/非常食(最低500kcal)) |
| 計画書の提出先／場所 |
■頂山の会 伊勢喬則 / 埼玉県川口市戸塚3-15-3 / 090-5341-7468 ■管轄警察署 長野県警 茅野警察署 長野県茅野市本町西9-39 / 0266-82-0110(代表) ■コンパス(NF) ■Garmin inReach Mini2 (KM携行) MapShare(1時間毎に位置情報を更新) https://share.garmin.com/ORCAZ |
| その他 |
■裏同心ルンゼ 参考動画(テクニック) https://youtu.be/FSj69qYgO7g https://youtu.be/SSgE7lgEJ9M 参考動画(ルート) https://youtu.be/KJ9Fcp87Jp0 (裏同心) ■下山後の温泉 【八峰苑 鹿の湯】※~19:45 (受付19:00まで) https://happoen.jp/hotspa/higaeri.html 【もみの湯】 https://www.vill.hara.lg.jp/sightseeing/facility/61047.html ■下山後のご褒美 【J&N】 https://j-and-n.jp/ 【バックカントリー バーガーアンドカフェ 八ヶ岳本店】 山梨県北杜市小淵沢字棒道下10158-1 https://tabelog.com/yamanashi/A1902/A190201/19012809/ |
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
拍手
コメント
こっそり拍手
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する