計画ID: p5063664
全員に公開
ハイキング
奥武蔵
宝登山
2025年05月03日(土)
[日帰り]
体力度
判定データなし
集合場所・時間
東武線 野上駅に8時2分着
- GPS
- 03:52
- 距離
- 7.9km
- 上り
- 427m
- 下り
- 406m
行動予定
野上駅 08:20 - 08:31 南向山萬福密寺 - 08:54 鳶岩分岐 - 09:00 防山分岐 - 9:10 氷池分岐 - 9:15 野上峠 - 9:20 小鳥峠 - 9:40 宝登山入口(「毒キノコに注意」案内板) - 10:03 宝登山 - 11:07 宝登山頂駅 11:23 - 12:00 宝登山神社 - 12:10 長瀞駅前付近でゴール、かき氷を食べる!
装備
| 個人装備 |
地図
健康保険証
ベースレイヤー(ウール)
ズボン
靴下
ローカット靴
グローブ
キャップ
ザック
ゲイター
昼ご飯
飲料(水
お茶
スポーツドリンク)
行動食
レジャーシート
ヘッドランプ
エイドキット
常備薬
日焼け止め
携帯
予備電源
時計
ハンドタオル
ストック
エマージェンシーシート
貼るカイロ
折り畳み傘
防寒着
雨具兼ジャケット
筆記用具
サングラス
地図(ヤマレコアプリ)
ゴミ袋
流せるティッシュ
除菌シート
|
|---|
| 山行目的 | リハビリ |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る |
| 食事 | 短時間なので行動食的なものを適宜 |
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