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Yamareco

計画ID: p5139775
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ハイキング
奥多摩・高尾

【榎窪山】セブンサミッツトレーニング

2025年02月26日(水) [日帰り]
都道府県 東京都 神奈川県
Keichi_Nagisa
体力度
2
日帰りが可能
GPS
04:57
距離
10.0km
上り
492m
下り
512m
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歩くペース
標準
1.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

日帰り
山行
4:57
休憩
0:00
合計
4:57
距離
10 km
登り
577 m
下り
597 m
06:40
高尾山口駅前
07:04
24分
四辻
08:00
56分
拓大分岐
08:18
18分
草戸峠
08:30
12分
草戸山
09:04
34分
榎窪山
09:32
28分
草戸山
09:42
10分
草戸峠
10:01
19分
拓大分岐
10:05
4分
八方台
10:51
46分
高泰寺台
10:56
5分
紅葉台西公園
10:59
3分
初音台公園
11:23
24分
高尾天神社
11:27
4分
高尾天神社入口
11:31
4分
浅川
11:37
6分
高尾駅

装備

個人装備
長袖シャツ 長袖インナー タイツ ズボン 靴下 グローブ アウター手袋 防寒着 雨具 ネックウォーマー バラクラバ 毛帽子 着替え 靴 ザック ザックカバー 行動食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル カメラ ポール
山行目的 セブンサミッツに向けた練習
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