計画ID: p5182613
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
日の出山
2025年04月25日(金)
[日帰り]
東京都
masaki2
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
集合場所・時間
自宅を5時出発、つるつる温泉6時到着予定
- GPS
- 06:38
- 距離
- 12.2km
- 上り
- 992m
- 下り
- 992m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 5:08
- 休憩
- 1:30
- 合計
- 6:38
- 距離
- 12.2 km
- 登り
- 899 m
- 下り
- 899 m
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ヘッドランプ
携帯
タオル
グローブ
トレッキングポール
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ファーストエイドキット
|
|---|
| 山行目的 | ハイキング（リハビリ） |
|---|---|
| 計画書の提出先／場所 | 印刷後、自宅保管（遭難時は家族から警察へ提出） |
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