計画ID: p5282932
				
				全員に公開				
				トレイルラン
				六甲・摩耶・有馬
			つくはら
								2025年04月12日(土)
									[日帰り]
																
				
								
							
			体力度
			
		
	
				4
			
			
				1泊以上が適当
							
		- GPS
 - 04:34
 - 距離
 - 21.6km
 - 上り
 - 967m
 - 下り
 - 1,102m
 
行動予定
日帰り
				- 山行
 - 4:34
 - 休憩
 - 0:00
 - 合計
 - 4:34
 
- 距離
 - 21.6 km
 - 登り
 - 950 m
 - 下り
 - 1,083 m
 
12:40
												3分
				
								黒甲越分岐
								
				14:00
												5分
				
								国道428号線
								
				14:46
												10分
				
								峠
								
				14:55
												9分
				
								シビレ山分岐
								
				15:04
												4分
				
								三町石分岐
								
				15:34
												7分
				
								蝙蝠谷
								
				15:50
												16分
				
								衝原大橋
								
				15:53
												3分
				
								太陽と緑の道分岐
								
				16:00
												7分
				
								呑吐ダム
								
				16:30
												30分
				
								神出山田自転車道入口
								
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					こいまる
		
					
					
		
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