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Yamareco

計画ID: p5331919
全員に公開
ハイキング
東海

岩岳山 竜馬ヶ岳

2025年04月27日(日) [日帰り]
都道府県 静岡県
体力度
4
1泊以上が適当
集合場所・時間
ログペンションシンフォニー駐車場
当日移動 起4:00→宅発5:00→現地P6:30
GPS
08:49
距離
16.5km
上り
1,343m
下り
1,343m
地図上に表示
歩くペース
速い
0.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

日帰り
山行
7:29
休憩
1:20
合計
8:49
距離
16.5 km
登り
1,327 m
下り
1,327 m
06:49
9
08:43
09:03
114
09:58
10:18
55
11:28
11:48
70
13:57
14:17
129
竜馬ヶ岳登山口
15:23
66

装備

個人装備
ダブルストック 長袖シャツ ズボン 靴下 グローブ フリース 雨具 日よけ帽子 サングラス ザック 昼ご飯なし 行動食 非常食 飲料60kg×8h×5ml×0.8≒2L 地図(地形図) コンパス ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 常備薬 保険証 携帯(GPS) 時計 タオル
山行目的 岩岳山へ花見
緊急時の対応・ルート 竜馬岳止め、即下山
注意箇所・注意点 計画CT0.8【折返し限度】12:00
食事 8時間
水分60kg×8h×5ml×0.8=1920ml
→2L:アミノ0.8、ポカリ0.8、レモン茶0.45
食料420kcal/h×8h×0.7=2352kcal
朝食 にぎ150×3+アミ100+マム50+梅=550
行動 薄皮450×3+柿ピ150×2+ソイジョ200=1850
   マム50×6+チョコ30×5=450
   ビタ100+人参100=200
   ナッツ1、カマ1、カルパ6、梅4、塩3
計3050kcal
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