計画ID: p5441188
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
高尾山→小仏城山→景信山→明王峠→陣馬山→往復
2025年05月20日(火)
[日帰り]
東京都
神奈川県
ながおか
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 12:28
- 距離
- 27.2km
- 上り
- 1,597m
- 下り
- 1,586m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 12:28
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 12:28
- 距離
- 27.2 km
- 登り
- 1,556 m
- 下り
- 1,546 m
13:20
43分
白沢峠
16:21
31分
白沢峠
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
カメラ
|
|---|
| 山行目的 | トレーニング🏋️ |
|---|---|
| 食事 | 4リットル、携行食200cal×6 |
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