計画ID: p5519910
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬
六甲山トレーニング
2025年06月08日(日)
[日帰り]
兵庫県
ThomasN
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 10:19
- 距離
- 11.9km
- 上り
- 1,238m
- 下り
- 904m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 9:09
- 休憩
- 1:10
- 合計
- 10:19
- 距離
- 11.9 km
- 登り
- 1,226 m
- 下り
- 893 m
17:57
87分
瑞宝寺公園
18:19
21分
ゴール地点
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
非常食
飲料
地図（地形図）
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
カメラ
|
|---|
| 食事 |
昼食（おにぎり） 行動食（スナック） 水1.75l |
|---|
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