計画ID: p5629210
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
谷川・武尊
苗場山
2025年07月06日(日)
[日帰り]
新潟県
長野県
kanayan7
その他5人
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 08:29
- 距離
- 11.0km
- 上り
- 1,074m
- 下り
- 1,074m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 6:49
- 休憩
- 1:40
- 合計
- 8:29
- 距離
- 11 km
- 登り
- 1,075 m
- 下り
- 1,075 m
08:39
39分
六合目
09:10
31分
かぐら第1高速リフト分岐
10:45
8分
田代分岐
14:47
3分
田代分岐
15:49
3分
かぐら第1高速リフト分岐
16:06
17分
六合目
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
サンダル
ザック
ザックカバー
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
ナイフ
カメラ
|
|---|
| 食事 |
水2.5リットル 昼飯 行動食 非常食 |
|---|
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