計画ID: p5630520
全員に公開
ハイキング
中央アルプス
糸瀬山
2025年07月09日(水)
[日帰り]
長野県
黒岩
nutsman
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
集合場所・時間
4:00集合、出発- GPS
- 07:45
- 距離
- 7.5km
- 上り
- 1,011m
- 下り
- 1,011m
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標高グラフを拡大行動予定
装備
| 個人装備 |
手袋
防寒着
雨具
ヘルメット
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
靴紐スペア
結束バンド
常備薬
財布
保険証
携帯電話
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
熊鈴
|
|---|
| 山行目的 | トレーニング |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート |
○撤退条件 体調不良時 天候急変時 装備不良時 予定時間超過 ○エスケープルート 往路を戻り下山 |
| 食事 | コンビニで調達 |
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この計画で通る場所
糸瀬山
(1866.55m)
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