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Yamareco

計画ID: p5699482
全員に公開
ハイキング
八ヶ岳・蓼科

美ヶ原と霧ヶ峰を繋ぐ中央分水嶺トレイルの旅

2025年11月01日(土) ～ 2025年11月03日(月)
都道府県 長野県
ピッポ
体力度
7
1～2泊以上が適当
集合場所・時間
美ヶ原（美しの塔）から霧ヶ峰（長門牧場）へ至る中央分水嶺トレイルを歩く。

松本駅から直通バスで美ヶ原自然保護センターへ向かい、美ヶ原高原山本小屋で一泊。
美ヶ原から霧ヶ峰を歩いて八島山荘でさらに一泊。
霧ヶ峰を経て長門牧場でゴールし、バスを乗り継いで帰還する。

■中央分水嶺トレイル
https://www.c-trail.com/

■美ヶ原直行バス（事前予約制のため注意）
https://www.utsukushigahara-bus.net/

■霧ヶ峰路線バス
https://www.alpico.co.jp/traffic/local/suwa/kirigamine/

■立科町路線バス
https://www.town.tateshina.nagano.jp/soshiki/kikaku/kikakujoho/806.html

■美ヶ原高原ホテル 山本小屋（1日目宿泊地）
https://utsukushigahara.com/

■八島山荘（2日目宿泊地）
https://yashimasanso.net/

■長門牧場
https://nagatofarm.com/
GPS
20:25
距離
39.5km
上り
1,836m
下り
2,326m
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歩くペース
標準
1.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

1日目
山行
1:27
休憩
0:20
合計
1:47
距離
4 km
登り
151 m
下り
106 m
14:50
美ヶ原自然保護センター
14:53
3分
Point
15:36
15:56
43分
王ケ頭
15:58
2分
王ヶ頭ホテル
16:25
27分
塩くれ場
16:32
7分
美しの塔
16:37
5分
美ヶ原高原ホテル
2日目
山行
8:15
休憩
1:50
合計
10:05
距離
17.1 km
登り
977 m
下り
1,284 m
06:30
美ヶ原高原ホテル
06:36
6分
美しの塔
06:43
7分
塩くれ場
06:52
07:02
9分
下降点
07:44
42分
茶臼山
08:50
66分
扉峠
10:40
10:50
110分
三峰山
11:10
12:10
20分
三峰駐車場
12:50
13:00
40分
和田山
13:28
28分
旧和田峠（中山道古峠）
13:41
13:51
13分
和田山南峰
13:58
7分
旧和田峠（中山道古峠）
14:15
17分
農の駅
14:23
8分
和田峠
15:51
16:01
88分
鷲ヶ峰
16:35
34分
八島湿原駐車場
3日目
山行
7:03
休憩
1:30
合計
8:33
距離
18.4 km
登り
675 m
下り
910 m
07:30
八島湿原駐車場
07:34
4分
八島ケ池
07:52
18分
奥霧小屋
07:56
4分
山彦尾根分岐
08:28
08:38
32分
男女倉山
09:05
09:35
27分
北ノ耳
09:48
10:18
13分
南ノ耳
10:47
29分
殿城山分岐
12:17
12:27
90分
大門峠
12:44
12:54
17分
三角点ピーク
13:22
28分
本沢
13:59
37分
用水路
15:15
76分
牛首
16:03
48分
長門牧場
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この計画に関連する本

33. 八ヶ岳　蓼科･美ヶ原･霧ヶ峰 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

美ヶ原 (2034m)
三峰山 (1887.75m)
茶臼山 (2006m)
鷲ヶ峰 (1798.33m)
男女倉山 (1776m)
和田山南峰 (1657m)
和田山北峰 (1721.98m)
北の耳 (1829m)
南の耳 (1838m)