計画ID: p5721270
全員に公開
ハイキング
塩見・赤石・聖
ヒジリンテカリン⛰️1泊version
2025年08月22日(金)
～
2025年08月23日(土)
長野県
静岡県
isoring
nanase
体力度
10
2～3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 23:23
- 距離
- 43.4km
- 上り
- 4,157m
- 下り
- 4,157m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 13:33
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 13:33
- 距離
- 22.2 km
- 登り
- 3,136 m
- 下り
- 1,449 m
2日目
- 山行
- 9:50
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 9:50
- 距離
- 21.2 km
- 登り
- 1,175 m
- 下り
- 2,862 m
04:21
18分
コル
05:29
34分
三吉平
06:24
55分
イザルガ岳分岐
06:37
6分
信濃俣分岐
07:10
6分
信濃俣分岐
07:19
6分
イザルガ岳分岐
07:51
32分
三吉平
12:21
75分
弁天岩
標高の高い聖岳を先に攻略するルート！
| 注意箇所・注意点 |
2日目 易老岳～登山口 ヤマビル大量注意⚠️ 対策： ・ハッカ ・塩水 ・高濃度ディート入虫除けスプレー ・なるべく肌を出さない ・ストッキング履くと良い ・ザックを地面に置かない |
|---|---|
| 食事 |
1日目 朝…最初の林道歩きながらかじる 昼…行動食・時間に余裕あれば聖平小屋で湯沸かしてインスタント麺を食べたい 夕…茶臼小屋でカレーが食べられたらいいな(16時までに注文) 2日目…行動食かじりながら、静高平の水場で水を汲み、イザルガ岳の山頂で湯を沸かしてインスタント麺を食べたいな(眺望よし) |
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