計画ID: p5738516
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
川苔山
2025年08月08日(金)
[日帰り]
東京都
moime
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 09:49
- 距離
- 13.0km
- 上り
- 1,061m
- 下り
- 1,167m
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標高グラフを拡大行動予定
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図（地形図）
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
モバイルバッテリー10
000mah
|
|---|
| 食事 | 水3リットル |
|---|
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