計画ID: p5808358
全員に公開
ハイキング
八ヶ岳・蓼科
縞枯山
2025年09月07日(日)
[日帰り]
長野県
山の記録
BOWMORE12
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
集合場所・時間
千種駅 AM06:40ジャパレン今池西 ハイエースグランドキャビン10人乗り
- GPS
- 04:02
- 距離
- 5.9km
- 上り
- 330m
- 下り
- 326m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 2:42
- 休憩
- 1:20
- 合計
- 4:02
- 距離
- 5.9 km
- 登り
- 366 m
- 下り
- 359 m
帰りに入浴あり
18:30千種駅解散予定
18:30千種駅解散予定
装備
| 個人装備 |
登山服装1式
雨具上下 1式
ザック 1式
帽子 1個
手袋 2双
防寒着(アグラスカート)
防寒着(オクタマフラー)
着替(上下、靴下.下着)
ヘッドランプ(ナイトコア)
コンパス(ビクセン)
地形図(印刷して)
時計(ガーミン腕)
筆記具(ボールペン)
保険証(やまきふ印刷、マイナンバー写メ)
飲み物(1リットル)
行動食 一食
非常食 一食
スパッツ(サポートタイプをはく)
ストック(テラノバ)
常備薬(痛み止め、胃腸薬、葛根湯)
サングラス
保温ボトル
|
|---|---|
| 共同装備 |
ツェルト
医薬品
|
| 山行目的 | 日本山岳会東海支部 支部友会山行 |
|---|---|
| 注意箇所・注意点 |
ロープウェイ高山病注意 転倒、スリップ注意 |
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