計画ID: p5818851
全員に公開
ハイキング
八ヶ岳・蓼科
美ヶ原(百曲〜王ケ頭〜王ヶ鼻)周回
2025年08月16日(土)
[日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 06:00
- 距離
- 10.5km
- 上り
- 715m
- 下り
- 723m
行動予定
装備
個人装備 |
半袖シャツ
メッシュシャツ
ベースレイヤー
ズボン
サポートタイツ
パンツ
靴下
グローブ
防水グローブ
アームカバー
ウィンドシェル
レインウェア上下
日傘兼雨傘
帽子
サングラス
靴
ゲーター
ザック
昼ご飯(1回分)
行動食
飲料(2.5リットル)
ポット&熱湯(0.5リットル)
笛(ザック付属)
計画書(登山アプリ)
ヘッドランプ
替え電池
予備バッテリー
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
リップクリーム
保険証
スマートフォン
時計
タオル
トレッキングポール
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山行目的 | 運動不足とストレスの解消 |
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