計画ID: p5891145
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾
ハセツネ試走��*(都民の森〜御岳山)
2025年09月15日(月)
[日帰り]
東京都
hanamimanah
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 06:39
- 距離
- 18.8km
- 上り
- 1,373m
- 下り
- 1,547m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 6:39
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:39
- 距離
- 18.8 km
- 登り
- 1,375 m
- 下り
- 1,549 m
12:20
3分
栃寄分岐
14:27
55分
海沢探勝路下降点
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
アームカバー
ズボン
靴下
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
フラスク
笛
コンパス(アプリ)
計画書
ヘッドランプ
GPS(スマホ)
ファーストエイドキット
日焼け止め
マイナカード
携帯
時計
サングラス
タオル
ココヘリ
|
|---|
| 山行目的 | 試走 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 藤倉バス停 |
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