計画ID: p593881
全員に公開
ハイキング
札幌近郊
手稲山
2018年07月21日(土)
[日帰り]
北海道
sap-mm8080
coffeebeans
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
6:00 矢尾宅- GPS
- 07:22
- 距離
- 11.1km
- 上り
- 844m
- 下り
- 847m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
05:20 自宅出発
06:00 矢尾宅到着
07:00 登山開始
10:00 手稲山
11:00 下山開始
13:30 登山口
06:00 矢尾宅到着
07:00 登山開始
10:00 手稲山
11:00 下山開始
13:30 登山口
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
携帯
時計
タオル
ツェルト
ストック
カメラ
|
|---|
| 山行目的 | 痛めた脚の調子をみる＆初手稲山登頂 |
|---|---|
| 注意箇所・注意点 |
膝の痛みが強くなった場合はしっかり休憩をとる 気温が高いので水分補給をしっかりおこなう |
| 食事 | 昼食、行動食は各自で用意 |
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
コメント
この計画で通る場所
手稲山
(1023.1m)
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する