計画ID: p6016233
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
三頭山〜槇寄山〜数馬
2025年10月12日(日)
[日帰り]
東京都
山梨県
atomheart
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
集合場所・時間
起点：武蔵五日市駅→桧原都民の森終点：数馬BS→武蔵五日市駅
- GPS
- 06:07
- 距離
- 10.8km
- 上り
- 746m
- 下り
- 1,120m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 6:07
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:07
- 距離
- 10.8 km
- 登り
- 746 m
- 下り
- 1,120 m
09:23着 都民の森 09:35スタート
↓ 10:00 三頭大滝 10:02
↓0:38(0:45)
10:05 ブナの路分岐 10:10
↓0:15(0:20)
10:25 野鳥観察小屋分岐(ブナの路テラス)
↓0:43(0:40)
11:08 ムシカリ峠 11:20
↓0:13(0:20)
11:33 西峰 11:36
↓0:07(0:10)
11:43 ムシカリ峠
↓ 11:46 避難小屋 11:51
↓ 11:58 大沢山 11:59
↓0:18(0:20)
12:07 ハチザス沢ノ頭(西原峠分岐)
↓ 12:28 クメケタワ
↓ 12:40 上野原分岐
↓ 12:56 槇寄山 13:12
↓0:46(1:00)
13:14 西原(さいばら)峠
↓ 13:57 九頭竜の滝 14:03
↓0:53(1:00) ↓(0:20)
14:13 数馬BS 14:51 バス発 13:50 田和峠
↓(0:20)
14:10 数馬峠
↓(1:00)
15:10 浅間尾根登山口BS 14:55,15:39
↓ 10:00 三頭大滝 10:02
↓0:38(0:45)
10:05 ブナの路分岐 10:10
↓0:15(0:20)
10:25 野鳥観察小屋分岐(ブナの路テラス)
↓0:43(0:40)
11:08 ムシカリ峠 11:20
↓0:13(0:20)
11:33 西峰 11:36
↓0:07(0:10)
11:43 ムシカリ峠
↓ 11:46 避難小屋 11:51
↓ 11:58 大沢山 11:59
↓0:18(0:20)
12:07 ハチザス沢ノ頭(西原峠分岐)
↓ 12:28 クメケタワ
↓ 12:40 上野原分岐
↓ 12:56 槇寄山 13:12
↓0:46(1:00)
13:14 西原(さいばら)峠
↓ 13:57 九頭竜の滝 14:03
↓0:53(1:00) ↓(0:20)
14:13 数馬BS 14:51 バス発 13:50 田和峠
↓(0:20)
14:10 数馬峠
↓(1:00)
15:10 浅間尾根登山口BS 14:55,15:39
装備
| 個人装備 |
グローブ
防寒着
雨具
帽子
靴紐
サブザック
昼ご飯
行動食
飲料
ゼリー飲料
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドライト
GPS
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
免許証
メガネ
スマホ
スマホ充電池
時計
サングラス
熊鈴
タオル
ストック
折畳み傘
トイレットペーパー
ポケットティシュー
防虫スプレー
ライター
|
|---|
| 注意箇所・注意点 | 槙寄山への尾根の手前に巻き道がありますが、やがて道がなくなりますので尾根道を進みます。 |
|---|
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