姥ケ平～南月山 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p6076578

全員に公開

ハイキング

日光・那須・筑波

姥ケ平～南月山

2025年10月18日(土) [日帰り]

栃木県

Tetsu

さくらんぼ

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 08:29
距離: 11.1km
上り: 718m
下り: 718m

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歩くペース

ゆっくり

1.3

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

日帰り

山行: 6:59
休憩: 1:30
合計: 8:29

距離: 11.1 km
登り: 717 m
下り: 717 m

06:30

沼原池

06:43

06:53

13分

沼原湿原

06:56

3分

鬼が面山分岐

07:40

44分

沼原分岐

07:53

08:03

13分

日の出平登山口

09:16

09:36

73分

姥ヶ平下

10:01

25分

ひょうたん池分岐

10:05

4分

ひょうたん池

10:09

4分

ひょうたん池分岐

10:56

11:26

47分

牛ヶ首

11:48

22分

日の出平

12:15

12:35

27分

南月山

13:28

53分

白笹山

14:59

91分

沼原池

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツソフトシェルズボン靴下グローブ防寒着レインウェア（上下）帽子登山靴ザック昼ご飯行動食非常食飲料地図（山と高原地図）コンパス笛ヘッドランプ予備電池モバイルバッテリーファーストエイドキット常備薬保険証（マイナンバーカード）携帯（iPhone16Pro）時計（Apple Watch ultra）サングラスタオルストックカメラ