計画ID: p6102182
全員に公開
ハイキング
甲信越
【下田山塊】粟ヶ岳・一本岳 北五百川コース
2025年10月25日(土)
[日帰り]
新潟県
ちえ
その他3人
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
●北陸道・三条燕ICからおよそ50分。すべてしっかりした舗装道路。●駐車スペースは10台。すぐそばのバイオトイレ付近にも5〜6台分のスペースあり。
- GPS
- 07:04
- 距離
- 11.2km
- 上り
- 1,387m
- 下り
- 1,385m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 7:04
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 7:04
- 距離
- 11.2 km
- 登り
- 1,387 m
- 下り
- 1,385 m
06:58
6分
元堂
09:08
60分
七合目
09:41
33分
午の背
11:39
20分
午の背
11:58
19分
七合目
13:11
39分
元堂
粟ヶ岳登山口 06:25 - 06:43 猿飛滝 06:44 - 07:29 薬師奥の院 07:30 - 07:46 天狗の水場 07:48 - 08:35 午の背 - 09:15 粟ヶ岳 09:21 - 10:00 一本岳 10:35 - 11:01 粟ヶ岳 11:02 - 11:22 午の背 - 11:43 天狗の水場 11:44 - 11:56 薬師奥の院 - 12:28 猿飛滝 12:29 - 12:40 粟ヶ岳登山口 - 12:41 ゴール地点
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
レジャーシート
地図（地形図）
コンパス
笛
GPS
日焼け止め
保険証
携帯
時計
タオル
ストック
カメラ
|
|---|
| 山行目的 | ハイキング |
|---|---|
| 注意箇所・注意点 |
●北五百川コース…特に危険な箇所は無いと思います。 ●粟ヶ岳⇔一本岳…片道30分くらいですが、急斜面が続きます。固定ロープあり。特に一本岳直下は、木の根が飛び出したかなりの急斜面。 |
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