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Yamareco

計画ID: p6140557
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トレイルラン
八幡平・岩手山・秋田駒

南昌山

2025年11月04日(火) [日帰り]
saruyan
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
06:29
距離
15.7km
上り
1,346m
下り
1,352m
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歩くペース
とても速い
0.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

日帰り
山行
6:29
休憩
0:00
合計
6:29
距離
15.7 km
登り
1,299 m
下り
1,311 m
09:00
赤林山矢巾温泉登山口
10:48
108分
赤林山
10:59
11分
西赤林山
11:03
4分
ぶな広場
11:37
34分
毒ヶ森分岐
12:47
70分
南昌山
13:07
20分
南昌山五合目登山口
13:32
25分
ヘッタクレ
14:04
32分
不動岳
14:12
8分
田沢山三角点
14:26
14分
田沢山
14:56
30分
田沢山登山口
15:00
4分
秋津神社
15:21
21分
幣懸の滝
15:29
8分
赤林山矢巾温泉登山口
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この計画で通る場所

南昌山 (848m)
毒ヶ森 (782m)
赤林山 (856m)
ノロキ山 (742m)
薬師岳 (771m)
西赤林山 (861m)
田沢山 (612m)
蜂ケ森 (749m)