計画ID: p67184
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ハイキング
金剛山・岩湧山
金剛山・大和葛城山 (天狗谷道 - 大和葛城山 - ダイトレ - 金剛山 - 青崩道)
2014年03月15日(土)
[日帰り]
大阪府
奈良県
utabuta
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
9:00 水越側共同トイレ前
- GPS
- 08:00
- 距離
- 14.2km
- 上り
- 1,259m
- 下り
- 1,251m
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標高グラフを拡大行動予定
9:20 水越川共同トイレ前
11:10 大和葛城山 - 11:30
12:40 水越峠
14:50 金剛山 - 15:20
17:00 水越川共同トイレ前
11:10 大和葛城山 - 11:30
12:40 水越峠
14:50 金剛山 - 15:20
17:00 水越川共同トイレ前
装備
| 個人装備 |
バーナー 1
ガス 2 1つは新品 イワタニプリムス 250T
緊急食 2 カロリーメイト
行動食 2 ミニ羊羹
行動食 1 ピーナッツ
ファーストエイドキット 1 レスキューシート・テーピング・ポイズンリムーバー・ムヒ・傷薬(軟膏)・チャッカマン
水(食事用) 2 500ml × 2
軽アイゼン 1
バナナ 2
ツエルト 1
ヘッデン 1
携帯電話 1 NTT DoCoMo P-02E
携帯予備電池 1
単3乾電池 6
単4乾電池 3
フリース 1
行動食 2 ウィダーインゼリー
水(ハイドレーション) １ 1.5ℓ
|
|---|
| 山行目的 | トレーニング、かな |
|---|---|
| 食事 | ラーメン |
| その他 | 肉体的にきつかったら金剛山はパスするかな。 |
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