計画ID: p685962
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ハイキング
御在所・鎌ヶ岳
三ッ口谷ルート〜鎌ヶ岳〜武平峠〜表道ルート
2018年12月01日(土)
[日帰り]
体力度
判定データなし
- GPS
- --:--
- 距離
- 6.1km
- 上り
- 830m
- 下り
- 815m
行動予定
【12/1】
7:05 三ッ口谷登山口7:05 - 8:15 長尾尾根分岐(休10) - 8:55 鎌ヶ岳(休20) - 9:55 武平峠(休10) - 11:25 御在所岳(休30) - 12:05 山上公園(休60) - 14:05 表道登山口 - 14:10 駐車場(休15)
7:05 三ッ口谷登山口7:05 - 8:15 長尾尾根分岐(休10) - 8:55 鎌ヶ岳(休20) - 9:55 武平峠(休10) - 11:25 御在所岳(休30) - 12:05 山上公園(休60) - 14:05 表道登山口 - 14:10 駐車場(休15)
装備
個人装備 |
ヘッドランプ
雨具
2万5千分1地形図
山と高原地図
計画書
コンパス
笛
筆記具
財布・保険証
飲料(お茶・スポーツドリンク)
水(夏3L・冬1.5L)
携帯電話
予備電池
充電池
ティッシュ
昼ご飯
水筒
タオル
スパッツ
帽子
サングラス
防寒着(ウィンドブレーカー・フリース・ダウンなど)
ストック
トイレセット
時計
行動食(非常食)
敷物
ごみ袋
日焼け止め
リップクリーム
|
---|---|
共同装備 |
ファーストエイドキット
医薬品
カメラ
SDカード
お湯(山専ボトル)
カトラリー
ラジオ
ヒル避けスプレー
アルコールスプレー
|
山行目的 | 個人山行 |
---|---|
緊急時の対応・ルート | 荒天時速やかに下山 |
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この計画に関連する本
この計画で通る場所
御在所山 一等三角点
(1209.37m)
御在所岳朝陽台
(1203m)
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