計画ID: p69375
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
奥高尾コースサンプル１
2014年05月10日(土)
[日帰り]
[予備日: 24日]
東京都
神奈川県
KEIJU
その他2人
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
高尾山口、朝早目のスタート
- GPS
- 08:00
- 距離
- 20.4km
- 上り
- 1,199m
- 下り
- 1,187m
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標高グラフを拡大行動予定
（例）あくまで仮コース
7:00高尾山口駅よりー90分ー8:30 6号路で高尾山（トイレ）ー60分ー9:30城山（トイレ）ー20分ー9:50小仏峠ー40分ー10:30景信山（トイレ）ー60分ー11:30堂所山ー20分ー11:50明王峠ー50分ー12:40陣馬山（トイレ）ー13:40お昼休憩（60分）ー50分ー14:30明王峠ー60分ー15:30相模湖駅
※7.5時間歩くコース 休憩含み9時間〜9時間半
※トレーニングとして、2Lの水ペットボトルを担ぐ等
7:00高尾山口駅よりー90分ー8:30 6号路で高尾山（トイレ）ー60分ー9:30城山（トイレ）ー20分ー9:50小仏峠ー40分ー10:30景信山（トイレ）ー60分ー11:30堂所山ー20分ー11:50明王峠ー50分ー12:40陣馬山（トイレ）ー13:40お昼休憩（60分）ー50分ー14:30明王峠ー60分ー15:30相模湖駅
※7.5時間歩くコース 休憩含み9時間〜9時間半
※トレーニングとして、2Lの水ペットボトルを担ぐ等
装備
| 個人装備 |
登山靴
登山靴下
地図
ザック
保険証
防寒着
時計
携帯電話
ティッシュ
バンドエイド
タオル
雨具
非常食（例SOYJOY）
カメラ
|
|---|---|
| 共同装備 |
食料
飲料、水
調理器具
ストーブ
計画地図
|
| 山行目的 | 山登り手始めコース |
|---|---|
| 注意箇所・注意点 | 辛くなったら、途中の峠で下山 |
| 食事 | みんなで、食材や水を分けて持ちましょう！ |
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