計画ID: p78772
全員に公開
ハイキング
近畿
播磨のアルプスへ！高御位山
2014年07月20日(日)
[日帰り]
兵庫県
tatiken
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
7：35 JR大阪駅5番ホーム9番乗り場
- GPS
- 08:00
- 距離
- 13.2km
- 上り
- 674m
- 下り
- 660m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
7:45大阪駅−山陽本線新快速−8:37加古川駅8:39−山陽本線快速−8:42宝殿駅
宝殿駅9:00−9:30北池登山口9:35−10:15中塚山10:25−11:15高御位山11:25−11:55桶居山分岐12:35−13:15第1鉄塔−13:45桶居山13:45−13:25桶居山登山口−14:00御着駅
宝殿駅9:00−9:30北池登山口9:35−10:15中塚山10:25−11:15高御位山11:25−11:55桶居山分岐12:35−13:15第1鉄塔−13:45桶居山13:45−13:25桶居山登山口−14:00御着駅
装備
| 個人装備 |
ヘッドランプ
予備電池
1/25,000地形図
ガイド地図
コンパス
笛
保険証
飲料 ２L以上
ティッシュ
タオル
携帯電話
計画書
雨具
ストック
時計
GPS
ナイフ
着替え
|
|---|---|
| 共同装備 |
ツェルト
ファーストエイドキット
医薬品 鎮痛剤、胃薬、ムヒ
カメラ
|
| 緊急時の対応・ルート |
エスケープルート 桶居山分岐−0:50−曽根駅 http://navi.shinkibus.jp/snk/jikoku_result 天候・体調次第で使用 |
|---|---|
| 注意箇所・注意点 |
陽射しを遮るところがないので帽子必須 水は２L以上 アクエリやポカリで 温泉はないから駅のトイレで着替える！ |
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