計画ID: p9300
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
リハビリ登山(高尾山・陣馬山)
2010年11月27日(土)
[日帰り]
東京都
神奈川県
tayukayu
yu3
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
高尾駅 6:50
- GPS
- 07:00
- 距離
- 20.2km
- 上り
- 1,299m
- 下り
- 1,273m
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標高グラフを拡大行動予定
6:50高尾駅−7:15高尾山口駅
7:30高尾山口−1号路−8:30高尾山8:50−9:30城山−10:10影信山−11:00明王峠
−12:00陣馬山12:30−13:30栃谷集落−14:30藤野駅
7:30高尾山口−1号路−8:30高尾山8:50−9:30城山−10:10影信山−11:00明王峠
−12:00陣馬山12:30−13:30栃谷集落−14:30藤野駅
装備
| 個人装備 |
ヘッドランプ 1
予備電池 1
1/15,000地形図 1
ガイド地図
コンパス
笛 1
筆記具 1
保険証 1
飲料 1 1L以上
ティッシュ 1
三角巾
バンドエイド 1
タオル 2
携帯電話 1
計画書 1
雨具 1
防寒着 1
ストック 1 任意
水筒 1
時計 1
非常食 1 行動食_2,000kcal以上
|
|---|---|
| 共同装備 |
ツェルト 1
ファーストエイドキット 1
医薬品 1
カメラ 1
ビデオカメラ
車 1
|
| 山行目的 | リハビリ登山 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 最寄のエスケープルートにて下山。または、ピストン。 |
| 注意箇所・注意点 | 気温が低いと予想されるので、防寒着を準備。 |
| 食事 | 昼食、行動食(2,000kcal程度)。 |
| 計画書の提出先／場所 | 自宅、高尾山登山口 |
| その他 | 計画書による。 |
| ファイル |
（更新時刻：2010/11/26 22:42） （更新時刻：2010/11/26 22:41） （更新時刻：2010/11/26 22:42） （更新時刻：2010/11/26 22:43） （更新時刻：2010/11/26 22:43） （更新時刻：2010/11/26 22:43） （更新時刻：2010/11/26 22:44） |
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