姫神山 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p97179

全員に公開

雪山ハイキング

八幡平・岩手山・秋田駒

姫神山

2015年01月17日(土) [日帰り]

岩手県

makimomushi その他1人

体力度

判定データなし

5:00 一本杉登山口　-----　5:35　５合目　-----　6:10　7合目　-----　6:55　山頂　-----　朝日を拝む＆朝食　１時間　-----　8:00 こわ坂登山口コースを下山開始　-----　9:30　こわ坂登山口　-----　10:00 一本杉駐車場

個人装備	スノーシュー(1) スパッツ(1) ストック(1) 帽子(1) サングラス(1) 手袋(2) フリース(1) ダウンジャケット(1) バーナー(1) ガスボンベ(1) コンパス(1) 地図(1) ヘッドライト(1) 電池(1) 携帯電話(1) カッパ(1) 食事(1) 行動食(適当) 非常食(適当) お湯・お茶など温かい飲み物(1) 水(適当) 箸(1) コップ(1)
共同装備	ツェルト(2) マット(1) ラジオ(1) エマージェンシーシート(1) ホッカイロ(3) コーヒーセット(1) エマージェンシーパック(1) スコップ(1) スリング(1) ＧＰＳ(1) 登山用ナイフ(1) ライター(1)

山行目的	姫神山頂から朝日を見る。
緊急時の対応・ルート	こわ坂コース下山が雪などで難しい場合は、ピストンで一本杉登山口へ下山。
食事	食事：もつ鍋（〆は雑炊）食材：もつ鍋用ホルモン、キャベツ、豆腐、ねぎ、雑炊用のご飯調理道具：鍋、お玉　食材・道具準備：白いご飯→寒河江さん　　その他→まきこ