| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 和光北→関越道横川SA 佐久IC 小諸 東部湯の丸 地蔵峠駐車場 湯の丸高原ホテル | 行動予定
（自由記述） | 登山口 09:30 → 09:57中分岐 → 10:07鐘分岐 → 11:01湯ノ丸山12:01 → 12:31鞍部（分岐） → 13:31烏帽子岳14:01 → 14:39鞍部（分岐） → 15:07中分岐 → 15:29登山口 (下山) | | 注意箇所・注意点 | 岩崚・落葉の足元注意、山頂・稜線の風 防風防寒
凍結箇所
浅間山の噴火・地震 シェルター位置確認 ルート確保 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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