| 山行目的 | 山荘に泊まろう | | 集合場所・時間 | 小田急線電車内6:50頃(新松田7:49着の電車） | 行動予定
（自由記述） | 10月2日
8:04新松田＞バス＞8:29寄
8:30寄＞12:00鍋割山（昼飯）13:00＞14:00塔ノ岳＞15:10丹沢山（山荘泊）
10月3日
8:00丹沢山＞9:00塔ノ岳＞11:00三ノ塔（昼飯）＞13:00ヤビツ峠＞14:00蓑毛ＢＳ
14:05蓑毛＞バス＞14:30秦野駅＞小田急線＞軽く一杯＞帰路
| | 緊急時の対応・ルート | 2日は緊急時は寄へ戻るか山荘へ（鍋割山荘・尊仏山荘・みやま山荘）
3日は表尾根前半のみ政次郎尾根などで下山、三ノ塔以降は富士見山荘あたりまで行くのみ
| | 注意箇所・注意点 | 一人は登山がひさしぶりにつき
山荘泊まり対策（目印。耳栓。消灯8:30）
一応ヤマビル対策（スパッツ、塩）
表尾根（鎖場・ガレ場注意）
暑かった場合の汗対策・熱中症対策。
寒かった時の防寒対策・雨対策 | | 食事 | 各自行動食（二日分）と非常食（一日分）持参
自炊道具・二日の昼飯食材はＣＬ持参
2日 昼＞鍋割山荘にて 夜＞みやま山荘にて
3日 朝みやま山荘にて 昼＞三ノ塔あたりで自炊 | | 計画書の提出先・場所 | 寄バス停の届出ポストの予定 | | その他 | 山岳保険加入済み |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
3 |
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1/25,000地形図の一部 |
1 |
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計画書 |
1 |
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コンパス |
1 |
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記録用ノート＆ペン |
1 |
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保険証 |
1 |
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笛 |
１ |
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非常食セット |
１ |
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携帯電話 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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スパッツ |
１ |
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タオル |
１ |
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スプーンフォーク箸 |
１ |
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水筒１L |
１ |
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ナイフ |
１ |
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行動食セット |
１ |
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傘 |
１ |
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ビニール袋＆ゴミ袋 |
１ |
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トレッキングポール |
２ |
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時計 |
１ |
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ハイドレーション１−２L |
１ |
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ﾃｰﾌﾟｼｭﾘﾝｸﾞ・カラビナ |
１ |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
救急セット |
1 |
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テープ |
1 |
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ﾄｲﾚｯﾄﾍﾟｰﾍﾟｰ |
1 |
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バーナー・コッフェル |
1 |
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ツェルト・細引き |
1 |
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医薬品セット |
1 |
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山と高原地図の一部 |
１ |
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飲料 |
２L |
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