| 山行目的 | トレラン | 行動予定
（自由記述） | 青梅鉄道公園 07:00 → 07:16 第2休憩所 → 07:30 第3休憩所 → 07:44 第4休憩所 → 07:57 矢倉台08:07 → 08:37 40番鉄塔 → 09:02 三方山 → 09:13 ノスザワ峠 → 09:20 マスガタ山 → 09:26 物見山 → 09:32 名郷峠 → 09:48 辛垣山分岐 → 10:09 雷電山10:39 → 10:54 辛垣山分岐 → 11:08 名郷峠 → 11:15 物見山 → 11:24 マスガタ山 → 11:32 ノスザワ峠 → 11:42 三方山 → 12:03 40番鉄塔 → 12:32 矢倉台12:42 → 12:51 第4休憩所 → 13:04 第3休憩所 → 13:18 第2休憩所 → 13:32 青梅鉄道公園 (下山) |
氏名 /
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