| 山行目的 | 夏山登山 | | 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 05:00 - 06:28 笠新道入口 - 06:43 ワサビ平小屋 - 07:08 小池新道登山口 - 08:06 秩父沢出合 - 09:29 シシウドヶ原 - 10:17 鏡平山荘 - 11:23 鏡平分岐 - 12:19 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 05:00 - 07:10 三俣山荘 - 07:34 黒部川源流 - 08:51 岩苔乗越 - 09:56 水晶池分岐 - 09:59 水晶池 - 10:03 水晶池分岐 - 10:35 高天原山荘 - 10:50 高天原温泉 - 11:14 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 05:00 - 05:46 高天原峠 - 07:27 雲ノ平山荘 - 08:16 祖父庭園 - 09:04 黒部川源流 - 09:42 三俣山荘 - 11:54 双六小屋 - 12:51 鏡平分岐 - 13:30 鏡平山荘 （1泊）
4日目
鏡平山荘 05:00 - 05:28 シシウドヶ原 - 06:14 秩父沢出合 - 06:48 小池新道登山口 - 07:09 ワサビ平小屋 - 07:22 笠新道入口 - 08:34 新穂高温泉バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | 06:00 新穂高温泉バスターミナル - 07:27 笠新道入口 07:37 - 07:52 ワサビ平小屋 - 08:17 小池新道登山口 - 09:15 秩父沢出合 09:25 - 10:48 旧大ノマ分岐 10:58 - 11:46 鏡平山荘（1泊）
06:00 鏡平山荘 - 07:07 鏡平分岐 07:17 - 08:13 双六小屋 08:23 - 09:38 双六岳 09:48 - 10:32 丸山 - 10:56 三俣蓮華岳 11:06 - 11:45 三俣山荘（1泊）
08:00 三俣山荘 - 08:05 伊藤新道分岐 - 09:30 鷲羽岳 09:40 - 10:12 ワリモ岳 - 10:27 ワリモ北分岐 - 10:35 岩苔乗越 - 11:40 水晶池 11:50 - 12:22 高天原山荘 - 12:37 高天原温泉 12:57 - 13:10 竜晶池 - 13:21 高天原温泉 - 13:45 高天原山荘（1泊）
08:00 高天原山荘 - 08:46 高天原峠 08:56 - 10:37 雲ノ平山荘 10:57 - 11:16 祖母岳 - 11:33 雲ノ平山荘（1泊）
06:00 雲ノ平山荘 - 06:48 祖父庭園 - 07:19 祖父岳 07:29 - 07:46 祖父庭園 - 08:34 黒部川源流 08:44 - 09:23 三俣山荘 09:33 - 11:45 双六小屋 11:55 - 12:52 鏡平分岐 - 13:31 鏡平山荘（1泊）
07:00 鏡平山荘 - 07:28 旧大ノマ分岐 - 08:14 秩父沢出合 08:24 - 08:58 小池新道登山口 - 09:19 ワサビ平小屋 - 09:32 笠新道入口 09:42 - 10:54 新穂高温泉バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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山岳保険 /
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