| 山行目的 | 常念から蝶が岳の縦走 | | 集合場所・時間 | 一ノ沢発(穂高駅周辺に前泊) | 行動予定
（自由記述） | 06:30 一ノ沢 - 08:01 王滝ベンチ 08:21 - 10:40 胸突八丁 11:40 - 13:29 常念小屋（1泊）
05:30 常念小屋 - 07:23 常念岳 07:53 - 09:09 2,512m峰 09:19 - 10:10 2,592m峰 10:20 - 11:43 蝶槍 12:03 - 12:18 横尾分岐 12:28 - 13:00 蝶ケ岳ヒュッテ 13:20 - 13:27 蝶ヶ岳 13:57 - 14:02 蝶ケ岳ヒュッテ（1泊）
06:30 蝶ケ岳ヒュッテ - 08:42 まめうち平 09:12 - 10:46 三股 | | 緊急時の対応・ルート | 2日目が悪天候の場合は常念小屋に連泊し、3日目一ノ沢下山
2日目が良天候で3日目が悪天候の場合は2日目に蝶が岳登山後、三股下山
2,3日とも悪天候の場合は山行中止 | | 食事 | 1日目昼食 穂高周辺コンビニで購入 夕食 常念小屋
2日目朝食 常念小屋でお弁当依頼 昼食・夕食 蝶が岳ヒュッテ
3日朝食 蝶が岳ヒュッテ 昼前下山 | | 計画書の提出先・場所 | ヤマレコにてメール送信 | | その他 | 6/24 穂高駅前 安曇野バークホテルに前泊
6/25 タクシーにて穂高から一の沢へ
6/27 タクシーにて三股から穂高または松本へ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, タイツ, ズボン, 靴, 靴下, ポール; ザック内, 下着セット, グローブ(薄・厚), ダウン, 雨具, ゲイター, 軽アイゼン, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, 携帯トイレ, インナーシュラフ, ライター; 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, サーモス |
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