| | 行動予定 (自由記述)
 | 07:00 朝明渓谷駐車場 - 07:07 庵座谷ルート登山口 - 07:09 中尾根取付点 - 09:31 釈迦白毫 - 09:41 庵座谷ルート分岐 - 09:47 釈迦ケ岳 - 09:56 岩ヶ峰尾根分岐 - 10:20 太平尾根分岐 - 10:25 段木尾根分岐 - 10:32 南峠 - 10:44 中峠 - 11:04 八風峠 - 11:16 三池岳 - 11:32 東尾根・福王山難路分岐 - 12:35 太平尾根登山口 - 12:38 八風ロッジ | 
 
 
| 氏名 / 役割
 | 生年月日 / 血液型
 | 住所 | 携帯電話 / 緊急連絡先
 | 山岳保険 / ココヘリID
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 | 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, 地図(地形図), コンパス, 計画書, ヘッドランプ, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ | 
 
 
 
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