| 山行目的 | 西穂高岳（テン泊） | | 集合場所・時間 | 7:30米原駅 | 行動予定
（自由記述） | 12:00 帝国ホテル前 - 12:08 田代橋 - 15:29 西穂山荘（1泊）
05:00 西穂山荘 - 05:20 丸山 - 06:19 独標 - 07:22 西穂高岳 07:32 - 08:13 独標 - 08:47 丸山 - 08:58 西穂山荘 09:18 - 11:17 ウエンストン碑 11:27 - 11:44 河童橋 11:54 - 12:01 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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