| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:15 - 07:22 河童橋 - 07:24 ビジターセンター - 07:29 小梨平 - 08:12 明神 - 08:17 徳本峠分岐 - 09:07 徳澤園 09:17 - 09:20 迂回路分岐 - 09:31 新村橋 - 10:26 横尾山荘 10:36 - 11:40 本谷橋 11:50 - 12:39 ソーダラップ 12:49 - 13:13 Sガレ - 14:06 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 03:00 - 03:12 涸沢小屋 - 03:55 パノラマコース分岐 04:05 - 05:41 穂高岳山荘 05:51 - 06:41 奥穂高岳 07:01 - 07:31 穂高岳山荘 07:41 - 08:33 パノラマコース分岐 - 08:56 涸沢小屋 - 09:04 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 06:30 - 07:00 Sガレ - 07:15 ソーダラップ - 07:43 本谷橋 - 08:39 横尾山荘 08:49 - 09:43 新村橋 - 09:53 迂回路分岐 - 09:56 徳澤園 10:26 - 11:15 徳本峠分岐 - 11:19 明神 11:29 - 12:11 小梨平 - 12:16 ビジターセンター - 12:18 河童橋 - 12:38 帝国ホテル前
| 行動予定
（自由記述） | 上高地バスターミナル 14:45 → 14:52 河童橋 → 14:54 ビジターセンター → 14:59 小梨平 → 15:42 明神 (1泊)
明神 05:00 → 05:05 徳本峠分岐 → 05:55 徳澤園06:05 → 06:08 迂回路分岐 → 06:19 新村橋 → 07:14 横尾山荘07:24 → 08:28 本谷橋08:38 → 09:27 ソーダラップ09:37 → 10:01 Sガレ → 10:54 涸沢ヒュッテ (1泊)
涸沢ヒュッテ 06:00 → 06:12 涸沢小屋 → 06:55 パノラマコース分岐07:05 → 08:41 穂高岳山荘09:01 → 09:51 奥穂高岳10:11 → 10:41 穂高岳山荘10:51 → 11:43 パノラマコース分岐 → 12:06 涸沢小屋 → 12:14 涸沢ヒュッテ (1泊)
涸沢ヒュッテ 06:30 → 07:00 Sガレ → 07:15 ソーダラップ → 07:43 本谷橋 → 08:39 横尾山荘08:49 → 09:43 新村橋 → 09:53 迂回路分岐 → 09:56 徳澤園10:26 → 11:15 徳本峠分岐 → 11:19 明神11:29 → 12:11 小梨平 → 12:16 ビジターセンター → 12:18 河童橋 → 12:38 帝国ホテル前 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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