| 行動予定 | 本宮登山口 11:00 - 12:13 御嶽教高束山教会 - 12:20 高束山 - 12:24 御嶽教高束山教会 - 12:57 高束山登山口 - 13:09 簡易水道施設 - 14:39 本宮登山口
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, タオル, ツェルト, ストック |
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