行動予定
（自由記述） | 1日目 歩行時間 5時間45分
大曲登山口 →（1：30）→ 星生山 →（1：00）→ 久住山 →（0：45）→ 天狗ヶ城 →（0：30）→ 中岳 →（2：00）→ 坊がつるキャンプ場（泊）
2日目 歩行時間 4時間40分
坊がつるキャンプ場 →（1：30）→ 段原 →（0：20）→ 大船山 →（0：40）→ 大戸越(うとんごし) →（0：30）→ 平治岳 →（0：20）→ 大戸越 →（0：50）→ 坊がつるキャンプ場（泊）
3日目 歩行時間 2時間45分
坊がつるキャンプ場 →（1：45）→ すがもり越 →（1：00）→ 大曲登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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筆記具 |
1 |
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ライター |
1 |
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ナイフ |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
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ティッシュ |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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タオル |
2 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書/メモ |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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医薬品 |
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手袋 |
1 |
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ビニール袋 |
2 |
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シュラフ |
1 |
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食糧 |
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ザックカバー |
1 |
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カトラリー |
1 |
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500mlボトル |
1 |
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時計 |
1 |
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日焼け止め |
1 |
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非常食 |
1 |
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行動食 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
1 |
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テントマット |
1 |
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コンロ |
2 |
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ガスカートリッジ |
1 |
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コッヘル（鍋） |
1 |
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ラジオ |
1 |
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カメラ |
1 |
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水バック1.5l |
1 |
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天気図用紙 |
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