| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | さわらびの湯 07:30 - 07:37 龍泉寺 - 07:57 有馬ダム - 08:11 白谷橋 - 08:58 天狗の滝 - 09:40 東屋跡 - 10:00 岩茸石 - 10:38 権次入峠 - 10:58 棒ノ折 - 11:10 権次入峠 - 11:31 岩茸石 - 11:44 東屋跡 - 12:10 天狗の滝 - 12:38 白谷橋 - 12:53 有馬ダム - 13:07 龍泉寺 - 13:14 さわらびの湯
| 行動予定
（自由記述） | 08:00 白谷橋 - 08:47 天狗の滝 - 09:29 東屋 - 09:49 岩茸石 - 10:27 権次入峠 - 10:47 棒ノ折 - 10:59 権次入峠 - 11:20 岩茸石 - 12:43 登山口 - 12:56 龍泉寺 - 13:16 有馬ダム - 13:30 白谷橋 |
氏名 /
役割
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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